Oder bist du dir nur nicht sicher, ob das neulich schon ein Orgasmus war? Was kann dein Mann? Ist er in der Lage dich physisch soweit herauszufordern, das du kommst? Ein Orgasmus ist ein physischer Reflex - eine Art Antwort auf genuegend aufgebaute sexuelle Spannung. Die Spannung wird erreicht durch effektive Stimulation und die mentale Freiheit sich gehen zu lassen - ohne jede Hemmung oder Angst. Wenn du nicht gewillt bist, außer Kontrolle zu geraten und es dir beispielsweise peinlich ist, abzuspritzen, dann wirst du keinen Orgasmus haben. Aber selbst wenn dein Wille zum Orgasmus da ist, muss dieser gekoppelt werden mit einfühlsamer, auf deinen Körper abgestimmter sexueller Erregung. Das bedarf etwas Training. Rueckschlaege musst du einkalkulieren und nicht aufgeben bei der Suche nach "dem Erlebnis". Das ist ein bisschen wie im Sport. Da gewinnt man auch nicht immer, aber wenn Frau einmal am Titel geschnuppert hat, bekommt sie Lust auf mehr.
Der weibliche Orgasmus
Frauen können im Gegensatz zum Männern drei Arten statt nur ein Art von Orgasmus empfinden. Manchmal fühlt sich ein weiblicher Orgasmus wie ein Energie-Schub an, ein anderes Mal ist es befriedigendes vibrieren und bei entsprechender Lockerheit der Frau kommt es auch zu einem Orgasmus mit weiblichem Ejakulat. Viele Frauen haben jedoch Angst vor diesem Orgasmus, weil er ihnen das Gefühl des Urinierens gibt. Dies ist eine falsche Vermutung. Aber fangen wir vorn an ...
Der weibliche Orgasmus - kein leichtes Ding
Der weibliche Orgasmus - wie auch der männliche - ist ein aktiver Zweig unseres unfreiwilligen gesteuerten Nervensystems. Unsere Erregung steigert sich zu dem Punkt, wo wir kurz vor dem imaginären Rand unseres Körpers stehen und dem Parasympathicus die Kontrolle übergeben. Der Parasympathicus ist die entspannte Seite unseres unwillkürliches Nervensystems - nur erreichbar über vorher durchzumachende unentspannte Seite. Einfach gesagt: auf einen Orgasmus muss frau mental zugehen. Er kommt nicht von allein. Viele von euch Frauen kämpfen entweder gegen den Orgasmus an oder bleiben sexuell inaktiv. So verhindern Sie das Anfahren ihres Körpers auf eine interessante erotische Reise durch die verschiedenen Phasen Ihres Nervensystems. Meist passiert das nur aus Scham und falscher Erziehung.
Der G-Punkt-Orgasmus
Es gibt keine universell einsetzbare Technik für G-Punkt-Orgasmen bei Frauen. Allgemein steht fest das Frauen G-Punkt-Orgasmen als tiefe Ganzkörper-Erfahrung empfinden. Ein solcher Orgasmus dauert länger als die anderen möglichen weiblichen Höhepunkte. Ein Vergleich mit einer Erdbeben-Serie sei gewagt. Frauen beschreiben den G-Punkt-Orgasm als das Ende einer Reihe von anfangs kurzen und schwachen, dann stärker und länger werden Kontraktionen. Er wird auch gern dargestellt als mehrere Wellen sexueller Befriedigung.
Ejakulation wird noch immer ausschliesslich mit dem männlichen Samenerguss gleichgesetzt. Dieses Clichee ist falsch. Frauen ejakulieren als Antwort auf sexuelle Stimulation ebenso wie Männer. Die austretende Flüssigkeit ist kein Urin, sondern im G-Punkt gesammelte Flüssigkeit. Es kann sich dabei um einige wenige Tropfen Ejakulat handeln oder auch um Becher-füllende herausspritzende Mengen. Um einen solchen Orgasmus erleben zu Der G-Punkt-Orgasmuskönnen, müssen Frauen oft über ihren Schatten springen. Männer sollte die Dinge diesbezüglich nicht zu sehr forcieren. Frau muss sich wohlfühlen, um Hemmungen abbauen zu können.
Tipps für die Frau
1.: Bevor sie mit der Stimulierung ihres G-Punktes beginnen, leeren sie ihre Blase. Mit einer leeren Blase fühlen sie sich wohler im Moment des feuchten Höhepunktes, weil sie wissen, dass die Flüssigkeit, welche sie abgeben, kein Urin sein kann. Die Erleichterung nach dem Höhepunkt wird dennoch der nach dem Urinieren gleichen.
2.: Minimieren sie die "Unordnung" nach dem Orgasmus, maximieren sie ihr Wohlgefühl. Ein paar Handtücher unterm Po oder die Dusche / Badewanne als Ort helfen ihnen, sich bei ihrem Experiment wohler zu fühlen. Schließen sie vorher einen Pakt mit sich selbst: Sollten sie das Gefühl haben, urinieren zu müssen, dann urinieren sie. Kein Problem.
3.: G-Punkt-Stimulation kann mit den Fingern, dem Penis oder einem Sex-Spielzeug erfolgen. Sind die Finger zu kurz, versuchen sie es mal mit einem Dildo. Die gibt es mittlerweile sehr preiswert im Internet.
4.: Das ganze lässt sich steigern. Denn Frauen haben mehr erogene Zonen als Männer. Stimulieren sie parallel dazu auch die Klitoris. Ausgefeilte Dildos sind dafür bereits präpariert. Einmal einbezogen ins Spiel können sie nun ihren PC-Muskel rhythmisch spannen und entspannen.
Und das Ergebnis dieser Übung? Was nehmen sie mit an Erfahrungen? Sie mögen G-Punkt-Stimulation oder sie mögen sie nicht, haben eventuell auch nicht ejakuliert. Wie auch immer, mit den gerade gesammelten Erfahrungen über ihren eigenen Körper lässt sich dennoch viel anfangen. Sie sind auf der Suche nach sexueller Befriedigung weitergekommen.
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